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未來一週處低壓之下 全台須防降雨
【台灣醒報實習記者王淯意台北報導】「12日北部和東北部地區需防降雨」中央氣象局預報員程川芳受訪時表示，未來一週，全台籠罩在低壓帶下，各地皆有降雨機率發生。氣象專家吳德榮12日亦在「老大洩天機」專欄表示，除了「摩羯」、「麗琵」是在低壓帶範圍內發展的熱帶擾動，還有其他擾動可能發展，未來是容易出現「劇烈天氣」變化的一週。
程川芳表示，「台灣未來一週都處在低壓帶之下，各地都有降雨產生」，受到魔羯颱風通過琉球群島進入東海，所帶來的外圍雲系影響，北部和東北部雲量增多，所以全台12日整天都會有短暫陣雨的情況，北部和東北部地區需防較大雨勢；山區與偏山區的平地要留意午後雷陣雨。
第15號颱風「麗琵 」11日晚間形成，目前在距離台北東方2300公里的海面上，會朝北北西轉西北方向發展，程川芳說，「短期而言，麗琵對台灣沒有直接影響」；之後路徑可能朝琉球群島前進，後續發展仍有待觀察。
氣溫方面，吳德榮說，12日、13日白天高溫炎熱，各地高溫約在34至37度左右，提醒民眾要注意防曬、防中暑；大氣不穩定，午後有強對流發展，主要在山區、鄰近平地也有受影響的機率，請注意氣象局發布的特報。程川芳則表示，未來天氣雖仍屬炎熱，但受降雨影響，會略偏涼爽。
吃素也會得脂肪肝？關鍵韓國男自慰：蛋白質攝取不足
【華人健康網記者張世傑／台北報導】吃素也會得脂肪肝嗎？這是國人的迷思。醫師指出，據統計，約有2成的素食者會得脂肪肝，因為素食者的蛋白質攝取量不足，易導致脂蛋白合成減少，肝細胞脂肪轉運障礙，反而會引發或加重脂肪肝，導致肝硬化、肝癌風險出現。
素食油炸多 攝取過量易脂肪肝
周碩渠醫師強調，脂肪肝一般沒有外顯的症狀，很多人是在定期的健康檢查發現，或者是肝功能異常升高，出現如疲倦、噁心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適症狀，就醫才發現。
值得注意的是，脂肪肝的發生和葷素其實沒有絕對的關係，有的人雖然吃素食，但主食攝取量高，飲食裡碳水化合物多，另一方面，如果這個人熱量消耗少，同樣容易轉化為脂肪附著在肝臟。另若攝取太多油炸或是素食加工品，常常也會造成脂肪攝取過量，如果又缺乏蛋白質，就容易造成脂肪肝的情況。
民眾想要消除脂肪肝，應該從規律運動、均衡飲食、戒酒，以及健康檢查4方面著手。
1.規律運動：找到適合自己的運動方式，讓自己養成運動的習慣。
2.均衡飲食：改變生活及飲食習慣，除了三餐定時外，還要少油、少鹽，並且讓生活作息正常。
3.戒除酗酒：若有飲酒震動棒h習慣者，要減少或改掉喝酒的習慣。
4.健康檢查：養成定期健康檢查的習慣。
【健康小叮嚀】：
許多人對健康檢查都會抱持著一種鴕鳥的心態，認為不檢查就不會知道有什麼問題，正確的觀念是應該將健康檢查視為一種生活態度，要用正面的心態來看待檢查的結果，畢竟預防勝於治療。而透過健檢中的腹部超音波，以及肝功能、血脂、血糖等代謝相關的血液檢查，就可定期了解脂肪肝的狀況與變化，提醒自己在生活及飲食習慣的改變，以達成健康人生的終極目標。
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